Bugun...
Bizi izleyin:
    • BIST
      106,78
      % -0,0
      BIST
    • DOLAR
      3,52
      % -0,03
      Dolar
    • EURO
      4,14
      % 0,05
      Euro
    • ALTIN
      146,89
      % 0,65
      Altın



Erik ve Eriğin Faydaları

Tarih: 23-04-2016 20:02:39 Güncelleme: 24-04-2016 18:04:39 + -


Yaz mevsimi gelirken meyvelerden mümkün olduğu kadar tüketmek gerekir hatta biraz da kurutarak kışa meyve kak'ı yapmak gerekir.Bir bitkiyi taze tüketmek kışa vücudu hazırlamakdır.


Erik ve Eriğin Faydaları

Erik Bitkisi ve Faydaları

 

Meyveleri hepimizi biliriz ve tüketiriz fakat özelliklerini bilmediğimiz için o kadar önem vermeyiz. Tabiat da hiçbir şey  tesadüfü ve kendiliğinden olmamıştır.  Mutlaka bir amaç için yaratılmıştır. Eğer  bitkilerin özelliklerini az da bilirsek daha bilinçli tüketici ve nerede kullanacağımızı da iyi bilmiş oluruz.

 

Latincesi ‘’prunus’’ dır. Dünya da 2000 den fazla çeşidi vardır.

 

Erik bir çok şekilde tüketilir. Yaz günlerinde meyve suyu, yemeklerde komposto yapılır, bazı bölgelerde pestil içime konur, çiçekleri, kabuğu  çay olarak tüketilebilir. Kurutularak kışın da tüketilir.

 

Ülkemizde çok sevilen ve çok yetiştirilen bir bitkidir. Bardak eriği, can eriği,japon eriği,mürdüm eriği, tatlı üryani,papaz eriği  gibi çeşitleri bulunur. Tek çekirdekli bir bitkidir.

 

Erik bol miktarda B vitaminleri içermektedir, ayrıca potasyum ve magnezyum minerali açısından da zengin bir meyvedir. 100 gr taze erik; 66 kalori, 17.8 gr karbonhidrat, 299 mg potasyum, 17 mg fosfor, 2 mg sodyum, 18 mg potasyum, 0.5 mg demir, 0.4 mg lif içermektedir. Ayrıca A, B1, B2, B3, B6, C, E vitamininide içermektedir. 

 

Erik Nelere Faydalıdır.

 

*Zihin yorgunluğunu giderir ,

*Sinirleri kuvvetlendirir ,

*Böbrekleri dinlendirir kansızlığa iyi gelir iştah açar hazmı kolaylaştırır,

*Mazhar kireçlenmesi romatizma ve Nicolas faydalıdır,

*Kan temizleyici özelliği vardır ,

*Kılcal damarları genişleterek yaralanmalarda ve her türlü kanamada faydalıdır ,

*İdrar yollarını ve bağırsakların sıkıştırıcı kaslarının faaliyetlerini destekler Bu yüzden ishal ve idrar tutukluğunu iyi gelir ,

*İdrar söktürücüdür ,

*Bağırsakları yumuşatır ,

*Kramplara iyi gelir,

*Akciğer hastalıklarının tedavisinde faydalıdır ,

*Öksürüğü geçirir,

*Kadınların akıntılarını geçirmede önemli rol oynar ,

Ateş düşürür ,

Dişleri temizler,

 

 

Erik Nasıl Kullanılır ve Tüketilir

 

-Mide rahatsızlığı olanlar kaynatarak kompostosunu içebilirler.

-Kurutulmuş olarak kabızlığa iyi gelir.

-Çekirdekleri solucan düşürür

-Çiçekleri kaynatılarak çay olarak içilir.

-Erik tozu diş ilacıdır.

-Yarım avuç kuru çiçek Bir litre suda kaynatılır ve günde iki üç fincan içilir.

-Bir avuç kadar kırılmış kabuğu bir litre suda kaynatılarak günde 1 2 fincan içilebilir.

-Yabani eriğin yarım avuç meyvası Bir litre su içerisinde kaynatılarak ishal kanama ve idrar tuttuklarını karşı günde 2 fincan içilebilir. Ağız ve boğaz hastalıkları için gargara yapılır.

-Kuru erik yiyerek tüketilirse karaciğere faydalıdır yumuşatıcı özelliği vardır






FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER Şifalı Bitkiler Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Fas Turizmi ve Fas Resimleri
    Fas Turizmi ve Fas Resimleri
  • Bir Gül Bahçesine Girercesine
    Bir Gül Bahçesine Girercesine
  • Poz veren hayvanlar
    Poz veren hayvanlar
  • Günün Fotoğrafları-Hayatın İçinden
    Günün Fotoğrafları-Hayatın İçinden
  • Halı ve Kilim Motiflerinden Örnekler
    Halı ve Kilim Motiflerinden  Örnekler
  • 1932 Yılı Reklamları
    1932 Yılı Reklamları
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Dış Ticaret de Teslim Şekilleri
    Dış Ticaret de Teslim Şekilleri
  • Frikik oyunu
    Frikik oyunu
  • Bob Marley,merak etme ,mutlu ol
    Bob Marley,merak etme ,mutlu ol
  • Bob Marley-no woman no cry
    Bob Marley-no woman no cry
  • Kedilerin efendisi
    Kedilerin efendisi
  • Osmangazi köprüsünden geçiş
    Osmangazi köprüsünden geçiş
VİDEO GALERİ
YUKARI