Bugun...
Bizi izleyin:



Neden Roka Tüketmeliyiz

Tarih: 17-03-2016 16:40:15 Güncelleme: 20-03-2016 12:33:15 + -


Ülkemizde her bitki yetişmekte ve her yerde bulanabilmek tedir fakat yeterince kıymatini bilmiyor çünkü bitkileri tanımıyoruz.Sağlıklı yaşam için bitki bilgiside gereklidir.Az bildiğimiz rokanın faydaları


Neden Roka Tüketmeliyiz

Roka Bitkisi

 

Roka bitkisinin latincesi ‘’ Eruca sativa ‘’ dır.Ülkemizde bulmak hem kolay hemde çok ucuzdur. Salatalarda ayrı bir tat verir, soğan ve balık la birlikte ise ayrı bir lezzetdir. Eğer sağlığınızı düşünüyorsanız bol bot tüketmelisiniz.

 

Rokanın  Faydaları

 

-Roka C vitamini deposudur.

-Roka aromatik bir bitkidir,lezzeti artırır.

-Roka karındaki suyu boşaltır.

- Roka kanı temizler .

-Roka sıtma ateşi ne düşürür.

-Roka safrayı artırır.

-Roka sarılığı keser.

 -Roka karaciğer ağrısını dindirir.

 -Roka hazmı kolaylaştırır.

 -Roka cinsi kuvveti artırır.

-Roka mafsal iltihabına yok eder.

-Roka diş etlerini kuvvetlendirir.

 

Rokayı bir çok yeşil salata yapımında kullanabiliriz. Roka bahçenizin küçük bir kısmında yada balkonunuzda büyük saksılarda yetiştirmeniz mümkündür.






FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER Şifalı Bitkiler Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Fas Turizmi ve Fas Resimleri
    Fas Turizmi ve Fas Resimleri
  • Bir Gül Bahçesine Girercesine
    Bir Gül Bahçesine Girercesine
  • Poz veren hayvanlar
    Poz veren hayvanlar
  • Günün Fotoğrafları-Hayatın İçinden
    Günün Fotoğrafları-Hayatın İçinden
  • Halı ve Kilim Motiflerinden Örnekler
    Halı ve Kilim Motiflerinden  Örnekler
  • 1932 Yılı Reklamları
    1932 Yılı Reklamları
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Dış Ticaret de Teslim Şekilleri
    Dış Ticaret de Teslim Şekilleri
  • Frikik oyunu
    Frikik oyunu
  • Bob Marley,merak etme ,mutlu ol
    Bob Marley,merak etme ,mutlu ol
  • Bob Marley-no woman no cry
    Bob Marley-no woman no cry
  • Kedilerin efendisi
    Kedilerin efendisi
  • Osmangazi köprüsünden geçiş
    Osmangazi köprüsünden geçiş
VİDEO GALERİ
YUKARI