Bugun...
Bizi izleyin:
    • BIST
      108,39
      % 1,11
      BIST
    • DOLAR
      3,54
      % -0,06
      Dolar
    • EURO
      4,13
      % -0,55
      Euro
    • ALTIN
      143,11
      % -0,12
      Altın



Sebzeli perhiz yemekleri nasıl hazırlanır

Tarih: 10-07-2017 21:08:41 Güncelleme: 10-07-2017 21:14:41 + -


Perhiz yemeklerinden sebzeli soteler nasıl hazırlanır,hangi sebzeler kullanılabilir.Evde sebzeli perhiz yemeği hazırlama


Sebzeli perhiz yemekleri nasıl hazırlanır

 

Taze Sebze Soteleri

 

Perhiz yemekleri yemekleri de denilen sebze sotelerinin hazırlanması.

 

Mazlemeler,

 

Yarım kg sebze (taze fasulye, kabak, iç bezelye, havuç, brüksel lahanası,)

Yarım çorba kaşığı yağ (tereyağ tercih edilebilir)

1 yemek kaşığı şeker,

Tuz

 

Nasıl Yapılır,

 

1.Sebzeler yıkanır ve ayıklanır, küçük küçük doğranır, (brüksel lahanası doğranmaz)

 

2.Az su ile ezilmeden haşlanır,

 

3.Daha sonra süzülür ve erimiş yağda bir kara kere çeverilir bu arada şeker ve tuzu atılır.

 

4.Sebze  soteleri et yemeklerinin yanında garnitür olarak kullanıldığı gibi perhiz yemeği olarak da kullanılır.

 

 

-sebzelerin vitaminleri gitmesin diye yemekler kapalı pişirimelidir.

-Sebzeler az su ile haşlanmalı ve suları atılmayarak çorbalarda kullanılmalıdır.






FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER Yemek Tarifleri Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Fas Turizmi ve Fas Resimleri
    Fas Turizmi ve Fas Resimleri
  • Bir Gül Bahçesine Girercesine
    Bir Gül Bahçesine Girercesine
  • Poz veren hayvanlar
    Poz veren hayvanlar
  • Günün Fotoğrafları-Hayatın İçinden
    Günün Fotoğrafları-Hayatın İçinden
  • Halı ve Kilim Motiflerinden Örnekler
    Halı ve Kilim Motiflerinden  Örnekler
  • 1932 Yılı Reklamları
    1932 Yılı Reklamları
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Dış Ticaret de Teslim Şekilleri
    Dış Ticaret de Teslim Şekilleri
  • Frikik oyunu
    Frikik oyunu
  • Bob Marley,merak etme ,mutlu ol
    Bob Marley,merak etme ,mutlu ol
  • Bob Marley-no woman no cry
    Bob Marley-no woman no cry
  • Kedilerin efendisi
    Kedilerin efendisi
  • Osmangazi köprüsünden geçiş
    Osmangazi köprüsünden geçiş
VİDEO GALERİ
YUKARI